Прокачка. День 8: тренування від Софії Сміли
День восьмий: пройти вогняне та ефективне тренування запрошує тренерка Софія Сміла.
Успішно!
День восьмий: пройти вогняне та ефективне тренування запрошує тренерка Софія Сміла.
Протягом 30-ти днів 30 кваліфікованих тренерів даватимуть поради щодо тренувань в домашніх умовах. Уся 30-денна програма буде розміщена на листівках, які ви можете роздруковувати, або ж зберігати собі для нагадування.
Карантин – не привід забути про спорт та здоров'я. А ще зовсім скоро літечко і, маємо надію, що хвороби відступлять, а всі ми зможемо вирушити на море чи на озера, позасмагати на сонечку та похлюпатись у теплій водичці.
День п’ятий: сьогодні тренування від Заслуженого тренера України з паверліфтингу Олега Хом‘яка.
Луцька велосипедистка Яна Беломоїна спілкуватиметься у прямому ефірі з олімпійським чемпіоном з маунтинбайку Бартом Брентьенсом.
Карантин – не привід забути про спорт та здоров'я. А ще зовсім скоро літечко і, маємо надію, що хвороби відступлять, а всі ми зможемо вирушити на море чи на озера, позасмагати на сонечку та похлюпатись у теплій водичці.
Протягом 30-ти днів 30 кваліфікованих тренерів даватимуть поради щодо тренувань в домашніх умовах. Уся 30-денна програма буде розміщена на листівках, які ви можете роздруковувати, або ж зберігати собі для нагадування.
Тренування збережене на листівках
3 квітня футбольний клуб «Волинь» святкує день народження. Саме в цей день 1960 року команда отримала свою назву
Таблоїд Волині пропонує вам пройти нашу Прокачку! Протягом 30-ти днів 30 кваліфікованих тренерів даватимуть поради щодо тренувань в домашніх умовах. Уся 30-денна программа буде розміщена на листівках, які ви можете роздруковувати, або ж зберігати собі для нагадування.
Коментують
Нескладні, яле яскраві салати до великоднього столу
Смачний лайфхак: 8 оригінальних пісних страв з риби
Смачний таблоїдний лайфхак: картопля «Фрайт», варена в гіпертонічному розчині
Смачний таблоїдний лайфхак: справжній рецепт «Тірамісу» від італійського шефа