200 калорій в різних продуктах

Для тих, хто намагається боротися із зайвою вагою і кому не вистачає мотивації перейти на здорову їжу, порівняли вміст калорій у різних продуктах.

На знімках порівнюється різну кількість різних продуктів, що містить по 200 калорій, - пише Mixstuff.

Після цього мимоволі задумаєшся, чому віддати перевагу: половинці кексу xb 1400 грамам селери:

Кекс (72 гр) чи селера (1425 гр)


Сосиски (66 гр) чи морква (570 гр)


Смажений бекон (34 гр) чи авокадо (125 гр)


Чіпси (41 гр) чи яблука (385 гр)


Шоколадні цукерки (36 гр) чи диня (553 гр)


Арахісове масло (34 гр) чи ківі (328 гр)


Пиріжок з ожиною (56 гр) чи виноград (290 гр)


Картопля фрі (73 гр) чи солодкий міні-перець (740 гр)


Желейні цукерки (51 гр) чи курага (83 гр)


Вершкове масло (28 гр) чи яйця (150 гр)