У наш час ми все частіше задумуємося про здоров’я та влив на нього різноманітних чинників – довкілля, їжі, води, фізичної активності, наших звичок... З віком розумієш, що відповідальність за свій організм несеш лише ти, бо у наших силах зберегти найцінніше для кожного – здоров’я.
У цій публікації «Таблоїд Волині» пропонує почитати про тих, хто допомагає нам щодня почуватися добре.
Спортивно-оздоровчий комплекс «Драйв»
На території комплексу розміщені чотири тенісні корти, тренажерна зала, зал для занять фітнесом, масажний та манікюрний кабінет, душ Шарко, сауна з басейном та більярдною кімнатою, фітнес-кафе, оздоровча секція «Дзюдо» та спеціально обладнане приміщення для проведення спортивних тренінгів та конференцій.
Для швидкого досягнення бажаних результатів помічниками стануть члени професійної команди спеціалістів.
Тренажерний зал
[img data=def]24_10_2017_248256886/zal.jpg[/img]
Повністю укомплектований якісним тренажерами для всіх груп м’язів. Також є достатня кількість тренажерів для кардіопідготовки.
Фітнес
[img data=def]24_10_2017_32028569/fitnes.jpg[/img]
Зал площею 280 квадратних метрів, у якому проходять тренування з фітнесу для дорослих та дітей.
Сауна
[img data=def]24_10_2017_248256886/dzakuzi.jpg[/img]
[img data=def]24_10_2017_32028569/stolyk.jpg[/img]
[img data=def]24_10_2017_32028569/sauna.jpg[/img]
Фінська сауна з сухим паром, басейн з гейзером, кімната відпочинку, більярдна кімната та повна комплектація білизни для відпочинку.
Тенісні корти
Тенісний клуб на території спорткомплексу «Драйв» вміщає 3 ґрунтових корти, а також з покриттям «хард» та окремий мінікорт із тренувальною стінкою. Спеціалізований тенісний інвентар для занять у дитячих групах. Набір дітей віком від 3-х років.
Оздоровча секція «Дзюдо»
[img data=def]24_10_2017_248256886/dzyudo.jpg[/img]
Тут займаються дітки від 5 років та дорослі.
Душ Шарко
[img data=def]24_10_2017_1391664422/maket_shar.png[/img]
Також є масажні процедури
Адреса: м. Луцьк, вул. Ковельська, 40
Контактні телефони: (0332) 72-12-66, (0332) 72-85-34, (066) 981-10-91
Сервіс доставки здорової їжі FoodEx
Ось вже майже рік правильно харчуватися допомагає сервіс доставки здорової їжі FoodEx. Сотні скинутих кілограмів, тисячі зекономлених годин, які витрачались на покупку продуктів, приготування, миття посуду, походи до дієтологів та розробку програм харчування, підрахунок калорій. Такий сервіс дає змогу займатися важливими речами,не відриваючись від роботи.
[img data=def]24_10_2017_1440024093/1.jpeg[/img]
Їжа завжди з тобою і не потрібно чекати доставку з ресторану чи замовлення з кафе, коли почуття голоду вже не дає можливість думати.
Раціон на цілий день доставляють зранку в термосумці, залишається тільки розігріти.
[img data=def]24_10_2017_1440024093/2.jpeg[/img]
Сервіс правилього харчування – це, як тренер в спортзалі. Головна функція – контроль. Якщо плаваєш в басейні без тренера, то завжди можна сказати собі: «на сьогодні досить».Така ж історія, коли сам готуєш їжу, – неодмінно будеш робити собі поблажки.
[img data=def]24_10_2017_1440024093/3.jpeg[/img]
У результаті сенс дієти втрачається. Тому, коли є чіткий графік і ліміт на кількість їжі, – досягаєш поставленої мети.
[img data=def]24_10_2017_1440024093/4.jpeg[/img]
Сайт
Контактний телефон: (098) 112-13-38
[img data=def]24_10_2017_1440024093/5.jpeg[/img]
Вода Kangen
Світовий бренд тепер в Україні та у Луцьку. Усім відомо, що 75% організму – це вода. ЇЇ вживають усі – і президенти, і пересічні люди.
[img data=def]24_10_2017_1410306447/img_8299.jpg[/img]
Трамп ставить їх у кожному своєму готелі. В Японії апарати стоять у кожній лікарні.
Вода і апарати Еnagic мають більше 140 світових сертифікатів і це «ламборджіні» на ринку іонізаторів. Вода Kangen змиває пестициди з овочів та фруктів.
У Луцьку уже багато результатів чудодійного впливу води, яка лікує діабет навіть важких форм, покращує сон, покращує роботу травної системи, виводить з депресії.
[img data=def]24_10_2017_1149313335/img_9668.jpg[/img]
Крім того, вода очищає організм від окислених відходів та токсинів. У людей, які п’ють якісну воду, зникають бородавки, покращуються результати спортивної активності.
Лікує псоріази, акне та інші захворювання шкіри. Не дає розвиватися вільним радикалам. Омолоджує організм…
Вода Лужна, а хвороби, навіть такі як рак, не можуть існувати у лужному середовищі – Отто Варбург, лауреат Нобелівської премії.
[img data=def]24_10_2017_1410306447/img_8305.jpg[/img]
Антиоксидантна з мінусовим ОВП
Основними процесами, які забезпечують життєдіяльність живих організмів є окисно-відновні реакції, тобто реакції з передачею та приєднанням електронів. ОВП – це окисно-відновний потенціал. Речовини, які знаходяться у плюсовому діапазоні, роблять клітини старішими. Найбільше окислюють організм газовані напої, спортивні напої, вода з крану та дистильована вода. Від’ємний показник мають: зелений чай, риб’ячий жир та вода Kangen (ці речовини мають протизапальну дію та запобігають старінню). Організм людини знаходиться у позначці мінус 100 – мінус 200, тобто у відновному стані.
[img data=def]24_10_2017_1149313335/img_9667.jpg[/img]
Мікрокластерна структура
Молекули води збиваються у кластери. Звичайна вода має 15-24 молекули в одному кластері. Такій воді важко проникнути у клітину і тому вона булькає у животі. Kangen не булькає, так як її структура має 5-6 молекул води. Діаметр клітини для поглинання дорівнює розміру 5-6 молекулам води. Це явище відкрив Пітер Агре – лауреат Нобелівської премії за відкриття аквапотріну. У холодній Kangen воді чай розчиняється, ніби у гарячій (завдяки мікрокластерності).
Офіс у Луцьку знаходиться на вул. Набережна,10
Контактний телефон: (093) 361-17-70
Фейсбук
Компанія AQUA PLUS
Усім відомо, що людина на 85% складається з води (цифра може падати до 50 % в залежності від віку).
Так само ні для кого не секрет, що воду пити потрібно. Дорослому необхідно випивати близько 1,5 літра води на добу.
Але чи знали ви, що якщо через труби міського водопостачання пропустити чисту джерельну воду, вона обов’язково стане «брудною»?
Представник компанії
AQUA PLUS Михайло знає про воду все: яка вода тече з наших кранів, скільки її необхідно нашому організму і як правильно очищувати воду, аби не завдати шкоди здоров'ю.
[img data=def]24_10_2017_2031775291/27.jpg[/img]
«Чому вода в наших кранах брудна? Тому, що є понад 2000 відомих забруднювачів питної води, які можуть бути присутніми у водопровідній воді, в тому числі кілька відомих отрут. Більшість населення України п’є воду з річок і майже всі промислові й побутові стоки потрапляють туди ж, вода у наших містах постачається трубами, яким уже десятки років, і багато з яких знаходяться в аварійному стані, що сприяє додатковому забрудненню води іржею, важкими металами», – зазначає Михайло.
Тільки уявіть, яку отруту ми вливаємо у свій організм п’ючи воду з кранів. Окрім того, брудна вода найчастіше стає причиною ламання пральних машин, бойлерів, іншої побутової техніки, корозії труб, плям на сантехніці і посуді.
[img data=def]24_10_2017_1944323293/28.jpg[/img]
Водночас Михайло зазначає, що це не є проблемою, якщо поставити правильну систему очищення води в квартирі. При цьому функцію найпростішого очищення може виконати і звичайний глечик-фільтр, який і коштує небагато і користі приносить достатньо.
Більшу проблему чоловік бачить у тому, що люди часто не знають, що воду варто очищувати і чому.
«В Україні відсутня культура пиття води, тобто усі пам'ятають, що мама забороняла пити воду з крана, але чому саме, ніхто достеменно не знає. Тому першою чергою ми розповідаємо людям чому саме варто очистити воду у себе вдома, що це не примха, – а необхідність», – продовжує Михайло.
[img data=def]24_10_2017_1944323293/30.jpg[/img]
Компанія Михайла працює з найкращими виробниками систем для очищення води. Саме у
AQUA PLUS можна придбати системи очищення води як для квартир, так і для котеджів, приватних будинків чи, скажімо, готелів та ресторанів. Колектив компанії проконсультує кожного щодо будь-яких питань пов'язаних з водою у його домівці та допоможе обрати та встановити фільтр.
До речі, кожен лучанин може принести у
AQUA PLUS свою воду на аналіз та дізнатись, з чого складається вода, яка тече саме з його крану.
[img data=def]24_10_2017_1944323293/31.jpg[/img]
Магазини AQUA PLUS є у Луцьку (вул. Огієнка, 2 «а») та Ковелі (вул. Брестська, 111 «а»)
Фейсбук
Магазин «Здорове харчування»
Здоров’я починається з правильно підібраного та збалансованого харчування. Знайти свіжі та натуральні продукти сьогодні доволі непросто, бо ринок переповнений легкозасвоюваними виробами з величезним вмістом підсилювачів смаку та ароматизаторів.
[img data=def]24_10_2017_523000640/1590754a9b3f76.jpg[/img]
Доступну альтернативу пропонує магазин «Здорове харчування» та запрошує тих, кому не байдуже власне здоров’я. Продукція магазину буде корисною вегетаріанцям, спортсменам, дітям та людям з різними захворюваннями, зокрема діабетикам чи алергікам. Тут пропонують товари, які не містять консервантів, барвників, підсилювачів смаку, небезпечних Е-добавок, ароматизаторів тощо.
[img data=def]24_10_2017_523000640/15907549c04aec.jpg[/img]
В магазині «Здорове харчування» ви можете придбати:
продукти з сої та пшениці, зокрема тофу, вегетаріанські ковбаски й сосиски;
високоякісну сиродавлену кунжутну олію, а також з льону, насіння гарбуза та соняшника, гірчиці, розторопші, сої;
смачні та корисні солодощі — печиво, мармелад, цукерки;
соки, чаї та свіжі напої, виготовлені з трав, горіхів і насіння;
горіхову пасту, пасту з насіння;
макарони й бездріжджовий хліб з різноманітними натуральними добавками;
сухофрукти;
біодобавки до страв;
натуральні спеції;
насіння чіа, годжі, кеноа;
зелену гречку, сочевицю та багато інших продуктів.
[img data=def]24_10_2017_523000640/1590754baa1c24.jpg[/img]
Окрім того, відвідувачам пропонують і екологічно безпечні косметичні засоби — мило, креми, бальзами, сироватки, побутову хімію, мийні засоби без фосфатів.
м. Луцьк, пр-т Соборності, 28
Контактний телефон: (095) 407-56-53
[img data=def]24_10_2017_523000640/1590754db0927b.jpg[/img]
Закваски VIVO
Закваски VIVO – це живі корисні бактерії, висушені спеціальним чином для забезпечення надійного зберігання та розфасовані для зручного застосування. Потрапляючи в тепле молоко, бактерії живуть і розмножуються, багаторазово збільшуючи свою кількість. Живі корисні бактерії не просто перетворюють молоко в йогурт або кефір, а й надають цим продуктам масу корисних властивостей.
[img data=def]24_10_2017_1821515634/img_20171018_163621.jpg[/img]
З йогурту можна приготувати заправку для салату замість майонезу та сметани. Додавши фрукти та мед до йогурту отримаєте смачний та корисний десерт. Також йогурт може бути основою для великої кількості соусів. Додаючи різні добавки (часник, зелень, огірки, приправи тощо) ви отримаєте корисний додаток до різноманітних страв.
Живі кисломолочні продукти – найбільш природний і ефективний спосіб відновити мікрофлору і привести травлення в норму.
Особливі бактерії, що входять до складу деяких заквасок, зміцнюють імунітет і знижують ризик застуд та ГРВІ.
[img data=def]24_10_2017_1821515634/img_20171018_163726.jpg[/img]
В якості сировини використовуються бактеріальні культури провідних світових виробників з Франції, Німеччини, Італії та США.
На сьогоднішній день закваски VIVO можна придбати в 10 країнах світу, таких як: Україна, Польща, Білорусь, Росія, Чехія, Казахстан, Литва, Латвія, Молдова, Киргизія.
Придбати закваски можна у мережі магазинів «Продуктоград», магазинах «Кутовий», «Сімейний», «Рукавичка», магазин «Сяйво» у Ківерцях.
Контактні телефони: 0666419948, 0673320795 (Якимчук Андрій)
Магазин здорової їжі «Здоров’ячко»
Магазин «Здоров’ячко» представляє широкий вибір вегетеріанської, діабетичної та дієтичної продукції, що допомагає підтримувати своє здоров’я та сили. Вам запропонують як безглютенову продукцію - макарони, борошно, хлібці, паштет, так і цільнозернові макарони, рисові, бобові.
[img data=def]24_10_2017_371135677/proroshchennye-semena-y-zerna1.jpg[/img]
Також Ви маєте можливість придбати наступну корисну продукцію:
суперфуди (чіа, кіноа, спіруліна, хлорелла, псиліум, какао-боби)
нерафіновані олії холодного віджиму (чорного тмину, амаранту, лляна, розторопші, абрикосової кісточки, гарбузова, обліпихова, конопляна, зародку пшениці тощо)
нерафіновані масла (какао масло, кокосове масло, гхі масло )
великий вибір борошна (зеленої гречки, амаранта, розторопші, лляне, конопляне, горіхове, з полби , нутове, горохове, чечевичне)
діабетична кондитерка ( печиво, цукерки, вафлі, козинаки, попкорн)
спеції та прянощі (асафетида, бадьян, пажитнік, розмарин, калінджи, кориця)
крупи (чечевиця, кус-кус, нут, зелена гречка, бурий, дикий та червоний рис, амарант)
пророщені зерна (пшениця, овес, кунжут, люцерна, пажитник, полба, маш, нут, соняшник, гарбуз, зелена гречка)
урбеч з льону, абрикосовий кісточок, гарбуза
вегетеріанські ковбаси, соєві сири в асортименті, рослинні паштети
сухофрукти, цукати тощо
[img data=def]24_10_2017_371135677/10-prichin-est-prorostki2.jpg[/img]
[img data=def]24_10_2017_371135677/img_2168.jpg[/img]
Луцьк, пр-т Грушевського, 6
Контактний телефон: (050) 653-97-11
[img data=def]24_10_2017_371135677/604_winb3b.jpg[/img]