Чим здивувати колег після відпустки: поради луцької фітнес-тренерки. ВІДЕО

Луцька фітнес-тренерка Ольга Філюк презентувала комплекс вправ, що допоможуть здивувати ваших колег хорошою фізичною формою після літнього відпочинку.

Про це пише «Волинь-Нова».

Тренерка запевняє, що ці прості вправи допомагають підтягнути м'язи та покращити стан шкіри, тому дозволять повернутися з відпустки без зайвих сантиметрів. Виконуйте цю зарядку протягом 10-15 хвилин кожного дня і результат не змусить Вас чекати!