Смачний таблоїдний лайфхак: вегетаріанські цукерки з трьох інгредієнтів

26 Березня 2020

Карантин – чудовий час для творчості. Особливо, коли закупилися їжею на тиждень, неочікувано з’їли все за 2 дні, хочеться себе потішити чимось солоденьким і смачним, але зайвий раз до магазину – зась.

На допомогу прийдуть швидкі рецепти, для яких не треба багато складних компонентів. «Таблоїд Волині» пропонує приготувати корисні цукерки, які також сподобаються і вегетаріанцям, і людям, які дотримуються посту.

Отож, нам знадобиться усього 3 інгредієнти: арахіс, кокосова стружка та мед. Якщо ж подобається масляниста текстура, можна додати небагато кокосової олії, але це необов’язково. Причому рецепт настільки пластичний, що арахіс можна легко замінити тими горіхами, які знайдете вдома, а замість меду взяти будь-який сироп.

Крок 1.

Підсмажені на сухій сковорідці горіхи подрібнюємо. Консистенція залежить від вподобань: можна змолоти майже в пасту, тоді цукерки буде простіше зліплювати, а можна залишити половину горіхів цілими.

Крок 2.

Змішуємо горіхи зі стружкою. Кількість кожного продукту залежить від того, більше арахісові чи кокосові цукерки ви хочете. Ну, або від того, чого більше лишилося вдома.

Крок 3.

Додаємо мед, замішуємо клейку масу і ліпимо з неї кульки. Можна посипати їх кокосовою стружкою або кунжутом.

Смачного!



***
Використання цього матеріалу без дозволу редакції «Таблоїд Волині» заборонене. Авторські права захищені українським і міжнародним законодавством. Під «використанням» мається на увазі повна або часткова републікація цього матеріалу на сторінках інших інтернет-видань (окрім соціальних медіа). Щодо використання матеріалу пишіть на редакційну електронну адресу [email protected].

1

Читати ще

Додати новий коментар

Знайшли помилку? Виділіть частину тексту і натисніть CTRL + Enter