Під час самоізоляції на карантині у більшості людей знизилась рухливість. Це могло відзначитись на здоров'ї та фігурі, тож сертифікований фітнес-тренер Андрій Гордіюк проведе змістовний вебінар на тему схуднення та харчування.

Вебінар «Як їсти, щоб схуднути» від Андрія Гордіюка відбудеться наживо 15 травня. Трансляція розпочнеться о 18:00 на фейсбук-сторінці Молодіжного центру Волині.

«На вебінарі ми поговоримо про те, як повернутись у форму після карантину», – повідомляють організатори.

Під час трансляції глядачі почують про рекомендовані порції, продукти та графік харчування, зможуть поставити тренеру свої запитання. 

Крім того, тренер Андрій Гордіюк поділиться рекомендаціями щодо мотивації та де її шукати.

Онлайн-трансляція вебінару відбудеться у п'ятницю, 15 травня на фейсбук-сторінці Молодіжного центру Волині.