Десятки лучан вийшли у парк для ранкової зарядки

17 Липня 2016
Для багатьох лучан недільний ранок розпочався у парку культури і відпочинку імені Лесі Українки.

Саме там у неділю, 17 липня, відбулася ранкова пробіжка та спільна зарядка у рамках загальноміської акції «Ранкова гімнастика для всіх».

Лучани вправно повторювали комплекс вправ, який продемонструвала для присутніх представник студії здоров'я і краси «Diamond» Анна Рекретюк.

[caption]
Анна Рекретюк [/caption]

[caption]
Раз-два, раз-два[/caption]
[caption]
Головне - в перерві встигнути зробити селфі[/caption]




Майстер-клас з фітнесу провели інструктори фітнес -клубу «JoyFitness».




Потому відбулося спортивне тренування з легкоатлетичного бігу під супроводом майстра спорту України, марафонця Романа Гаврилюка за програмою підготовки до змагань «Лучеськ півмарафон». Роман між зборами, забігами і власними тренуваннями знайшов час поділитися своїм досвідом, відповів на найрізноманітніші питання, дав практичні поради, як бігати, скільки, що їсти, що одягати і, звісно, провів саму пробіжку у парку.

[caption]
Марафонець Роман Гаврилюк поділився секретами вдалого забігу[/caption]

Як повідомляють у Facebook-спільноті «Півмарафон «ЛУЧЕСЬК», подібне заняття заплановане також наступної неділі.

Нагадаємо, «Лучеськ півмарафон» відбудеться 11 вересня 2016 року, у День фізичної культури і спорту. І спортсмени-професіонали, й легкоатлети-аматори зможуть пробігти на вибір кілька дистанцій: 21 км, 10 км або 5 км.

[caption]
У напівмарафоні зможуть взяти участь усі охочі[/caption]

Наразі реєстрація коштує 200 грн. Як пояснюють витрати організатори, у забігах використовується чіпова система, тобто кожен учасник завдяки маленькому персональному електронному пристрою, який до нього кріпитиметься, знатиме свій час. Окрім цього на дистанції будуть пункти підгодівлі фруктами, вода, камери схову речей. А також кожен учасник отримає мультифункціональну пов`язку.

[caption]
Десятки лучан вийшли на ранкову зарядку в парку[/caption]
[caption]
У ранковому тренуванні взяв участь і заступник міського голови Андрій Киця[/caption]
[caption]
Секретар міської ради Юлія Вусенко та депутат міськради Андрій Авраменко[/caption]
[caption]
І начальник управління з питань фізичної культури та спорту Юрій Волинець[/caption]
[caption]
Член виконавчого комітету Роман Бондарук[/caption]





























0

Читати ще

Коментарі

Романюк

Бачу багато людей з міськради

Наталі

Показуха і тільки. Перейдіть

Roma

Ужас!! і що ж тепер буде? )

Настя

Не думаю, що тим людям, що

БЛя

Замість цієї показухи, краще

Жиро Сколіозо Кардіозо

Правильно, краще сиділи б

Фітнес

Бачу на фото багато толкових

Фітнесу

Я був на цьому міроприємстві.

Фітнесу

і на рахунок животика....Вам

Фанату

Ой не смішіть. Крім того

"Фанат"

я ніякий не фанат....просто

Фанату

Я займаюсь йогою понад 10

"Фанат"

ну то і займайтесь собі йогою

"Фанат"

Грехи других судить Вы так

Додати новий коментар

Знайшли помилку? Виділіть частину тексту і натисніть CTRL + Enter